Pilatesflows ist kein klassisches Pilates-
Sondern eine Methode die Therapie, Faszienarbeit und moderne Bewegungstechniken vereint.
Bewegung
-die heilen kann. Nicht nur den Körper, sondern auch das, was tiefer liegt
Pilatesflows
-hat mein Leben verändert. Es hat mir gezeigt, wie kraftvoll achtsame Bewegung sein kann- wie sehr sie uns aufrichtet, stärkt und wieder mit uns selbst verbindet.
Was zeichnet mich aus?
Warum ist Pilatesflows für dich?
Ich begleite dich mit Erfahrung, mit Herz- und mit dem tiefen Wunsch, dass du dich bei mir sicher, gesehen und genau richtig fühlst.
Pilatesflows-Elfriede
Für jeden. Finde deinen Flow. Pilatesflows spricht den Profisportler genau so an wie SeniorInnen und Menschen mit besonderen Herausforderungen.
Verschiedene Kurse in Mund und Brig.
Finde deinen Flow auf SportsNow Pilatesflows Elfriede.